1、品势是根据基本动作把防御和攻击作成套路来训练的练习体系。

2、品势是假设真实格斗，当对方攻击时反击的技法。即先定好对方的攻击，利用适当的技术练习的训练体系。

3、品势按修炼者的实力与级别来分配，一套品势套路可由20~30个技术动作组成。