首先可以肯定的，就是这一天一定要吃的就是粽子。

而且有很多是比较甜的口味，比如说红豆沙粽子除了粽子之外还会吃的就是咸蛋黄，咸蛋黄主要是集中在浙江的绍兴。

还有高邮这两个地方会更多一点，特别是高邮当地就是盛产咸鸭蛋的。