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11个月宝宝能不能吃火龙果
更新时间:2024-06-15 06:07:48

宝宝11个月了,快要一周岁了。此时,宝宝的消化能力变得更强,很多家长开始给宝宝吃更多的食物,尤其是一些水果,比如火龙果。那么,11个月宝宝能不能吃火龙果?

11个月宝宝能适当吃一点火龙果。它是一种花青素含量比较高的水果,按照果肉颜色的不同,可以分成白色果肉的火龙果,还有红色果肉的火龙果。相比较而言,红色果肉的火龙果含有的花青素更多。成人多吃火龙果可以预防脑中风,延缓衰老,还可以减缓痴呆症的发生。

给11个月宝宝吃火龙果是可以的,但是一开始不能给宝宝吃的太多,等宝宝适应之后,才可以稍微增大火龙果的量。火龙果是凉性的水果,刚开始吃的太多,宝宝可能会不太适应,这样就会引起腹泻的发生,对宝宝的健康有影响。

火龙果适合很多年龄阶段的人吃。在宝宝11个月的时候,可以尝试给宝宝吃火龙果。但是宝宝毕竟比较小,给宝宝尝试吃火龙果一开始要尽量少一些,等宝宝适应之后,才可以稍微加大量。尽管火龙果有着极高的营养价值,但是不建议每天都给宝宝吃火龙果。

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